Tu as mal à la gorge, difficile pour toi de boire de l’eau ou d’avaler quelque chose ? Cette recette te fera du bien ?
Extrêmement simple à réaliser, cette recette consiste à préparer un sirop maison à base d’oignon.
Préparation
Faites bouillir 250 ml d’eau de source à laquelle vous aurez ajouté 100 grammes d’oignon haché.
Laissez sur le feu pendant environ 10 minutes puis réservez le temps que le mélange refroidisse légèrement.
Filtrez ensuite la préparation puis ajoutez une cuillère à soupe de miel bio. Faites chauffer une seconde fois pendant 2 à 3 minutes, jusqu’à l’obtention d’une consistance épaisse. Prenez 3 à 6 cuillères à café de votre sirop d’oignon jusqu’à ce que vos symptômes disparaissent.
Audrey Tano